Movendo

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Une approche positive
de la santé mentale

Movendo vous accompagne dans la promotion d’une bonne santé mentale au sein de votre structure grâce à des interventions courtes à l’impact durable.

Le constat est alarmant

1 M

13 millions de français sont touchés par un trouble psychique chaque année.

1 M

300 millions de personnes dans le monde vivent avec une dépression.

1 Mds

L’assurance maladie dépense plus de 23 milliards d’euros chaque année au titre des maladies psychiatriques.

Santé mentale

Ensemble, nous pouvons changer ces chiffres

Les solutions pour prendre soin de sa santé mentale existent. Pourtant, elles ne sont souvent pas assez sollicitées, la considération et la sensibilisation dont ce sujet bénéficie étant encore trop faible.

Résultat ?  Un grand nombre de personnes cumulent les problèmes sans jamais en parler ni les prendre en charge, jusqu’à tomber en dépression.

C’est pour répondre à cette problématique que Movendo a vu le jour.

Movendo est une entreprise éducative qui accompagne les structures attentives au bien-être mental de leurs membres (étudiants, collaborateurs, bénéficiaires…)  dans la promotion d’une bonne santé mentale, grâce à des solutions pédagogiques engageantes et ludiques.

En adoptant une approche positive et proactive de la santé mentale, nous encourageons notre public à prendre soin de soi et limitons les conséquences liés à un mal-être psychique non pris en charge assez tôt.


Nos deux pilliers

Donner à nos bénéficiaires le pouvoir d’agir sur leur propre santé mentale en développant leurs connaissances et compétences psychosociales.

Créer un réseau d'entre-aide interne à votre structure en vous formant au secourisme en santé mentale.

Le mot de la fondatrice

Je m’appelle Lara Chehade et je suis formatrice en santé mentale.

Pendant des années, j’ai négligé ma santé mentale jusqu’à tomber en dépression en plein milieu de mes études. En observant autour de moi, je me suis rendu compte que mon cas était loin d’être isolé.

Trop souvent, nous attendons de toucher le fond pour remonter la pente. Pourtant, plus rapide est la prise en charge de sa santé psychique, plus rapide est le rétablissement !

J’ai fondé Movendo afin de démocratiser l’accès aux outils dont j’aurais moi-même eu besoin plus tôt et faciliter le parcours vers le mieux-être des personnes, avant le développement de troubles graves.

En m’appuyant sur mes formations en santé mentale, mes centaines d’heures de lecture en psychologie ainsi que mon propre combat contre la dépression, j’ai développé une approche à la fois humaine et méthodique à fort impact.

Formatrice santé mentale

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