Renforcer les compétences psychosociales au sein de votre structure grâce à un format impactant et participatif.
Développer la cohésion des participants autour d’une expérience collective engageante.
Libérer la parole sur un sujet souvent lourd et difficile à aborder, dans un cadre bienveillant et facilitant.
Tombe pas à plat est un jeu de plateau collaboratif qui permet de mieux comprendre qu’est-ce qui influence sa santé mentale et comment la préserver.
Objectifs :
Le principe :
Chaque équipe se voit attribuer un personnage dont elle doit préserver la batterie mentale. Au fur et à mesure du jeu, les participants récolteront des cartes ressources qui aideront leur personnage à protéger sa santé mentale ou au contraire des cartes obstacles qui pourront la fragiliser. Ces cartes s’obtiennent en avançant sur un plateau commun au groupe, sur lequel se trouvent différentes activités à réaliser selon la case sur laquelle un lancer de dé les fera tomber.
Les principales activités sont les suivantes :
-Des quizz pour déconstruire ses préjugés sur la santé mentale.
-Des mises en situation qui permettent d’échanger sur la meilleure façon de réagir face à un problème de santé mentale qui nous touche ou touche une personne de son entourage.
-Des devinettes d’émotions pour identifier les émotions et les contextes dans lesquels on peut les ressentir.
Des maux sur des maux est un escape game pour apprendre comment soutenir efficacement une personne en souffrance psychique.
Objectifs :
Le principe :
Movendo est à la recherche de ses nouveaux ambassadeurs de la santé mentale !
Pour s’assurer que les participants disposent des connaissances et de la motivation nécessaires pour être de bons ambassadeurs, un escape game leur est proposé.
Leur mission : résoudre les différentes énigmes contenues dans une mallette, afin d’atteindre la porte de Redia, une personne en détresse psychique qui s’est enfermée chez elle. En progressant dans le jeu, les participants découvriront des informations essentielles pour mieux comprendre ce que vit une personne en souffrance psychique et comment lui venir en aide.
Les équipes disposent d’1 heure pour venir à bout de l’escape game, suivie d’1 heure d’échanges et de quizz permettant de revenir sur les apprentissages et de compléter les informations découvertes.
Nos stands de sensibilisation permettent de toucher un grand nombre de participants, en nous adaptant au temps dont ils disposent.
Objectifs :
Le principe :
Nous animons différents mini-jeux sur la santé mentale à notre stand : certains abordent le sujet de façon générale, et d’autres se concentrent sur des thèmes spécifiques, comme le sommeil.
Ces activités servent de point de départ à la discussion. Si les personnes le souhaitent, nous poursuivons ensuite l’échange afin d’évoquer des situations plus personnelles et de les orienter vers des solutions adaptées.
Le stand offre également un espace d’écoute bienveillante, permettant à chacun de déposer des difficultés qu’il porte souvent seul.
Face à la surcharge d’informations et aux conseils parfois douteux sur la santé mentale, Movendo a mis au point une solution pour préserver son équilibre psychique : la Trousse de secours mental.
Ce cahier pratique et ludique permet de trouver rapidement des solutions concrètes et validées scientifiquement pour prendre soin de sa santé mentale.
Participez à notre webinaire pour découvrir comment cet outil peut être utilisé dans votre établissement. Déjà adopté par des écoles comme l’ENS de Lyon, l’École des Mines ou encore GEM, il peut devenir un allié précieux pour vos étudiants !
Nous orienterons la présentation vers les établissements de l'enseignement supérieur, mais n'hésitez pas à venir même si vous ne faites pas partie de cet écosystème : la Trousse de secours mental peut aussi vous être utile :)
Date : Mardi 31 mars, de 12h30 à 13h30